top mass

Pamietej o oslaonce na watrobe. Mozesz kupic sobie sobie Sylimarol w aptece bez recepty. Roznie go biara. Poczytaj sobie w archiwum. Warto o tym pamietac. Jezeli chodzi o odzywianie, to DUZO bialka. Odzywke bialkowa mozesz pic tuz po przebudzeniu, przed treningiem (na 30-40 min przed), po treningu, i przed snem. Jedz ryz i gotowane piersi z [...]

Olimp Top Mass - nowa formuła 4500 g 160,55 - w OS. pozdr

Dokonałem już zakupu - wybrałem Top Mass z Olimpa Pucha 3kg o smaku czekoladowym. Jem conajmniej dwie porcje dziennie. Mam nadzieję, że efekty będą wkrótce zauważalne.

wiem o tym. chodzi o co innego-chlopak mowi ze je 5/6xdziennie ale brakuje mu bialka. interesuje mnie czy w jego przypadku Top mass zadziala,jak tak to na ile. to wszystko pozdro

A więc rozumiem, że Top Mass możemy uznać za ok alternatywę dla batona Matrix? Czyli w batonach i bulakch są węgle jak węgle i z dobrze ułożoną dietą nie będą szkodliwe dla sylwetki? Albo przynajmniej nie będą szkodliwe BARDZIEJ od ww z innego rodzaju pożywienia? Czy to miałeś na myśli? Dobrze Cie rozumiem, czy jednak nie jarzę co chcesz mi [...]

Ale w Top Mass'ie nie ma jej chyba tak wiele, więc nie powinno być problemów.. Dziękuje Biniu!

no na pewno nie wyrabiam z białkiem w diecie, jesli chodzi o węgle to moze cos tam brakować ale to przecież da sie wypracować w diecie... Poczytałem i mysle nad czyms takim : - top mass (vitalmax) 80% wegle, 20% białko - BCAA - Kreatyna CO o tym sądzicie?? dawać jeszcze do tego glutamine? czy to nie ma sensu??

zma i alc mozesz stosowac spojkojnie .zamiast typowej biakowej odzywki proponuje ci preparat typoo bulk..np nowy top mass olimpa...2-3 koktaile dziennie(po ok 50-70 g)mdz.posiłkami oraz zaraz po treningu powinny spokojnie uzupelnic braki zaroowno w weglowodany jak i białko.. postaraj sie roowniez spozywac przynajmniej 4 wartosciowe posiłki w [...]

Na mnie Top mass działa za***iście!!!!!Za***isty WuniBald

z produktow firmy olimp polecalbym: knockaut - stack olimp mpowder _mono wlaszcza te 1300g za 90zl(cena,jkosc przemawia na korzysc system protein -bialko gain bolic- gainer wychodzi bardzo ekonomicznie top mass- bulk Olimp Super Whey Gainer hmb 300+100 kaps gratis tauryne mega kapsy te sumple powyzej smailo moza polecic

Tylko jaki jest Twoj cel? Wydaje mi sie ze chcesz masy i mowisz ze masz diete wysokobiałkową, tzn. ile tego bialka spozywasz na kilogram masy ciala??? Jesli dostarczasz z diety 2-2,5g bialka na kg masy ciala, to Top Mass zamienilbym na jakiegos Gainera. Chyba ze dostarczasz wystarczajaco duzo wegli, wtedy gainera dalbym tylko po treningu. [...]

Top Mass OLIMP za 100 zł Jaki smak i ile go masz ??

top mass smak wanilia na pudle pisze 3400 gram pełna oferta nadal aktualna

oczywiście top mass Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Jeśli ma być masa to gainer.Jesli potrzebujesz niewiele odrzywki np. po treningu czy na noc moze być top mass choć ten jest dla mnie za drogi. Pozdro.

Ostatnio stosował Kreatyne mega caps z olimpu i do tego Top Mass 1,5kg no i dieta wysoko białkowa i trening oparty na oprzyroscie masy.

ciekawe... może ktoś to rozwinie jeszcze, bo zastanawiam się jak wobec tego przyjmować po treningu glutaminę , gainera itd. Z robienia koktajlu na mleku mozna zrezygnować ale i tak nie uniknę białka z odżywki, nie mówiąc o glutaminie. Zwykle zaraz po treningu biorę glutaminę, idę się wykąpać, i wychodząc wrzucam TOP MASS. Jak do tego włączyć [...]

no to wobec tego mam pytanie.cwicze 3 miesiace, wzialem olimp top mass 3000g + dieta jak tylko moglem, tunczyki, soja, ryz, ser bialy i wiele innych, ale odstawilem zupelnie alkohol i skoczylo mi mniej-wiecej 3kg, obecnie jade 3 tygodnie na sucho, juz kupilem 3kg ovopolu, zamierzam wziasc to we wrzesniu.co dolaczyc do tego, jaka odzywka [...]

a jak samkuje? bo ten TOP MASS waniliowy to niebo w gebie. pozdrofka Lukx www.lukx.cnet.pl

Tak cel to masa. Gainer jaki polecasz ? co z tym top mass ?